무더운 여름 온열질환을 예방하세요
온열질환은 무더운 여름에 주로 발생합니다. 땀을 많이 흘리는 더운 환경에 장시간 노출되면 발생하는 급성질환으로 일사병과 열사병이 있습니다. 증상은 현기증, 두통, 피로감, 혼란, 메스꺼움, 구토, 고열, 호흡곤란 등이 있으며 방치 시 사망에 이를 수 있습니다. 온열질환 원인 온열질환의 주요 원인은 더운 환경, 과다한 신체적 활동으로 인해 신체 체표면의 혈류량을 늘려 열기를 발산하고, 땀을 배출해 체온을 낮추는 과정에서 많은 양의 수분과 염분을 잃게 되어 발생합니다. 온열질환 예방 땀 배출 전후 충분한 양의 수분과 염분 보충을 합니다. 낮 12시 ~ 오후 5시는 가급적 야외활동을 피합니다. 통풍이 잘 되는 옷차림을 합니다. 넓은 모자와 양산, 선글라스는 햇볕을 차단하는 좋은 수단입니다. 온열질환 응급조치 ..
