환절기 목감기가 2주 이상 지속된다면 역류성 인후염 의심해 봐야
일반적인 목감기와 유사한 증상을 보이며 2주 이상 지속된다면 인후염을 의심해야 합니다. 인후염은 목 통증, 기침, 목소리 변화 등의 증상이 나타납니다. 또한, 목에 이물감을 느끼거나 마른 기침과 따끔거리는 통증이 있을 수 있습니다. 역류성 인후염이란 역류성 인후두염은 위산이 인두와 후두까지 올라가면서 염증을 일으키는 상태입니다. 식도에 영향을 주는 역류성 식도염과는 달리 목구멍 근처까지 영향을 미칩니다. 위산의 산성은 인두와 후두의 점막을 크게 자극하기 때문에 주의가 필요합니다. 역류성 인후염 예방과 치료 식습관 개선: 과식, 매운 음식, 기름진 음식, 카페인과 탄산음료 등을 피해야 합니다. 식사 후 즉시 눕지 않고 소화를 도와주는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 생활 습관 개선: 흡연과 음주를 자제하고..