물집 왜 생길까? 터트려야 하나

결론부터 말씀드리면 물집은 대부분의 경우에 터트리지 않는 것이 좋습니다. 하지만 물집의 크기가 너무 크거나 불가피한 경우에는 피부과를 방문하여 진료 받으시기 바랍니다. 이유는 아래에서 확인 가능합니다.

 

우리의 피부는 외부 환경으로부터 우리 몸을 보호하는 중요한 장벽입니다. 때로는 피부가 반응하여 물집이 생기고 다양한 원인에 의해 발생합니다. 물집은 일반적으로 피부 상층부에 체액이 고이면서 형성되는 작은 주머니로 피부를 보호하고 치유 과정을 돕는 역할을 합니다.

 

물집이 생기는 원인

물집은 피부가 자극, 압력, 화상, 감염 등에 반응하여 형성됩니다. 피부의 외층인 표피가 손상되거나 자극을 받으면 피부 아래쪽의 조직에서 체액이 분비되어 물집이 형성됩니다. 체액은 주로 림프액으로 손상된 피부 조직의 치유를 돕고 손상된 부위를 보호하는 역할을 합니다.

 

물집이 생기는 이유

1. 마찰: 신발이 잘 맞지 않거나 오랜 시간 걸으며 반복적인 마찰에 의해 물집이 생길 수 있습니다.
2. 화상: 열에 의한 화상뿐만 아니라 태양에 장기간 노출되면 화상으로 물집이 발생할 수 있습니다.
3. 알레르기 반응: 특정 약물, 화장품, 식품에 대한 알레르기 반응으로 물집이 생길 수 있습니다.
4. 감염: 피부 감염이나 바이러스 감염(예: 수두)으로 인해 물집이 형성될 수 있습니다.

 

물집 예방법

1. 꼭 맞는 신발과 양말: 신발은 발에 맞고 편안해야 하며 양말은 습기를 잘 흡수하는 재질을 선택해야 합니다.
2. 보호 테이프, 패드: 물집이 잘 생기는 부위에 보호 테이프나 패드를 붙여 마찰을 줄입니다.
3. 피부 보습 : 건조한 피부는 물집이 생기기 쉽습니다. 보습제를 사용해 피부에 수분을 유지하세요.
4. 활동량 조절: 새로운 활동이나 운동을 할 때는 서서히 강도를 높여서 피부가 적응할 시간을 주세요.

 

물집 치료법

1. 물집 보호: 물집이 터지지 않도록 조심스럽게 다루고 청결하게 유지하세요.
2. 멸균 드레싱: 물집 위에 멸균 드레싱(거즈, 붕대)이나 밴드를 붙여 감염을 방지합니다.
3. 물집 터뜨리기: 일반적으로 물집을 터뜨리는 것은 권장되지 않지만 크고 통증이 심한 경우는 소독된 바늘로 조심스럽게 터뜨리고 피부는 제거하지 마세요. 감염의 원인이 될 수 있으니 반드시 피부과에 방문하여 진료받으세요.
4. 안티셉틱 크림: 감염 예방을 위해 안티셉틱 크림(소독 크림)을 바릅니다.
5. 발에 꼭 맞는 신발: 물집이 있는 부위에 압력이 가해지지 않도록 넓고 편안한 신발을 착용하세요.