수면 중 구강호흡이 건강에 미치는 영향과 원인 및 개선 방법

사람이 코로 숨을 쉬는 것은 공기 중의 먼지, 알레르기 유발 물질, 병균 등을 이물질들을 코털에 걸려내어 폐로 직접 들어가는 것을 막아줍니다. 또한 코는 들어오는 공기를 체온에 가깝게 만들고 적절하게 습도를 조절하여 폐가 건조하거나 너무 차가운 공기에 노출되는 것을 방지합니다. 그리고 코의 점막은 면역 체계의 일부로서 병원균과의 싸움에서 중요한 역할을 합니다. 구강호흡 발생 원인 구강 호흡의 가장 흔한 원인 중 하나는 코막힘입니다. 알레르기 반응이나 비중격 만곡증 등으로 인해 코가 막혀 자연스럽게 입으로 숨을 쉬게 됩니다. 또한 특정 약물도 코를 막는 원인이 될 수 있습니다. 코를 막히게 하는 약물로는 알레르기, 비염, 감기 등을 치료하는 약물이 있으며 이런 약물을 복용하면 코 점막이 붓거나 건조해져서 ..