셀룰라이트는 지방을 포함한 수분, 독소들이 피부 아래에 엉겨 붙어 섬유화된 조직입니다. 셀룰라이트는 여성호르몬에 영향을 받아 여성에게 주로 발생합니다.
셀룰라이트와 지방 차이
- 셀룰라이트 (Cellulite): 셀룰라이트는 지방과 관련이 있지만 지방 자체가 아닙니다. 셀룰라이트는 지방, 세포 노폐물, 콜라겐 섬유, 체액 등이 엉겨 붙은 조직입니다. 셀룰라이트는 피부 아래에서 구조적으로 변형되면서 피부 표면에 오렌지 껍질처럼 울퉁불퉁한 모양을 만듭니다. 이러한 셀룰라이트는 주로 여성에게서 발견되며 대표적으로 엉덩이, 허벅지, 복부 등에 나타납니다.
- 지방 (Fat): 지방은 우리 몸의 필수 구성 요소로 에너지를 저장하고 체온을 유지하며 중요한 기관을 보호하는 역할을 합니다. 지방은 식사를 통해 섭취한 칼로리가 에너지로 사용되지 않을 때 저장되는 형태로 몸 전체에 분포합니다. 지방은 부드럽고 몸 전체에 균일하게 분포하는 경향이 있습니다.
셀룰라이트를 방치하면?
셀룰라이트를 방치해도 건강에 직접적인 해를 끼치는 것은 아닙니다. 셀룰라이트는 피부 아래 지방 세포가 특정한 방식으로 배열되어 피부 표면이 울퉁불퉁해 보이게 하는 일종의 피부 외관의 변화로 통증을 포함한 건강상 문제를 일으키지 않습니다.
또한 셀룰라이트는 일반적인 현상이며 대부분의 성인 여성과 드물게 남성에게서 나타나는 신체 변화입니다. 하지만 외관상 문제가 될 수 있습니다.
셀룰라이트는 일반적인 체중조절 방법인 식단을 포함한 운동, 수분 섭취, 식습관 개선 등을 통해 약간에 개선 효과를 볼 수 있습니다. 하지만 셀룰라이트를 제거하고 싶다면 개선 크림과 마사지 또는 레이저, 주사, 초음파 등 시술이 셀룰라이트를 제거하는 근본적인 해결 방법이 될 수 있습니다.
반응형