외국어 공부 인지능력 향상과 치매예방

독일의 연구자들이 수백 명의 노인을 대상으로 한 연구에서 어린 시절부터 두 가지 이상의 언어를 사용하던 사람들이 그렇지 못한 환자들보다 학습, 기억력, 언어, 자기 통제 능력 등의 테스트에서 더 높은 점수를 얻었다는 것을 발견했습니다.

 

Neurobiology of Aging 학술지에 실린 이 연구 결과는 이전 20년 동안의 연구 결과들을 뒷받침하는 것으로 그 결과들은 두 가지 이상의 언어 사용이 노인들의 치매와 인지 기능 저하를 예방한다고 합니다.

 

두 가지 이상의 언어를 사용하는 사람들은 다양한 언어 자유롭게 사용할 수 있기 때문에 그들은 다른 상황에도 유사한 전략을 사용할 수 있을 것이라는 가설입니다. 다중 작업, 감정 관리, 자기 통제가 포함되며 이런 능력들이 치매를 늦추는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

13 ~ 30세, 30 ~ 65세, 65세 이상으로 분류된 세 그룹의 참가자들은 다양한 어휘, 기억, 주의, 계산 작업에 대해 테스트를 받았습니다. 예를 들어, 이전에 언급된 물체를 회상하거나, 단어를 역순으로 적거나, 디자인을 복사하는 등의 테스트에서 세 그룹 모두 두 가지 이상의 언어를 사용하는 참가자들이 단일 언어 사용자보다 언어, 기억력, 집중력, 주의력, 결정력에서 높은 점수를 받았습니다.

 

마치며

연구 결과에 따르면 어린 시절부터 두 개의 언어를 사용하는 것은 더 나은 인지 능력과 노년기에 더 나은 기억력을 가지는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 또한 이중 언어 사용자들이 다른 문화를 이해하며 세상을 바라보는 다양한 시각을 가지게 된다는 것 역시 매우 중요한 점입니다.

반응형