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배 배는 기침과 가래 증상을 완화하는 데 도움이 되는 훌륭한 식재료입니다. 배에 함유된 펙틴과 섬유질은 기관지 점막을 진정시키고 가래를 묽게 만들어 몸 밖으로 배출하기 쉽게 만듭니다. 배를 꿀과 함께 쪄서 먹으면 목에 자극을 줄일 수 있습니다. 도라지 도라지는 기관지 염증을 완화하고 가래 배출에 도움이 되는 사포닌 성분이 풍부하여 기침과 가래에 효과적인 식재료입니다. 말린 도라지를 차로 우려내 마시면 기침과 가래 완화에 도움이 될 뿐만 아니라 기관지 확장에도 도움이 될 수 있습니다. 생강 생강은 그 항염증 및 항균 작용으로 감기와 기침, 가래를 완화하는 데 효과적입니다. 또한 생강의 따뜻한 성질이 기관지를 진정시키고 가래를 묽게 합니다. 생강을 드실 때는 신선한 생강을 얇게 썰어 꿀과 함께 끓여 드시면 ..
인간의 수명이 비교적 짧은 이유가 공룡 때문일 수 있다는 흥미로운 가설이 있습니다. 현대 인간과 공룡이 동시대에 살지 않음에도 불구하고 진화의 관점에서 설명됩니다. 미생물학자 조앙 페드루 드 마갈량이스의 가설에 따르면 공룡 시대에 살았던 과거의 포유류는 긴 수명을 가졌을 가능성이 있으나 생존을 위해 성성숙과 번식의 주기를 단축할 필요가 있었습니다. 수명이 길면 성성숙에 오래 걸리게 되고 생존에 불리한 요소로 작용했을 것입니다. 따라서 성성숙과 번식 주기가 짧은 개체들이 살아남아 진화했을 것으로 추정되며 이러한 진화의 영향은 인간에게까지 미쳤을 것으로 보입니다. 재생 능력이 있는 포유류가 없는 것 역시 이와 같은 같은 이유라 설명합니다. 이러한 진화 압력이 포유류의 긴 수명과 관련된 유전자를 제거 혹은 비..
조현병은 사고, 인식 및 행동에 영향을 줄 수 있는 정신 장애입니다. 일반적으로 환각, 망상, 환청, 환시, 환촉, 환미, 환후 같은 증상을 경험합니다. 폭력적이고 위협적인 환청 조현병의 개인별로 증상 다양하며 일부 환자들이 청각, 환각과 유형의 감각 착각을 경험합니다. 미디어에서 흔히 조현병을 가진 캐릭터가 머릿속에서 폭력적인 행동을 부추기는 위협적인 목소리를 듣는 것으로 묘사합니다. 하지만 연구에 따르면 청각, 환각은 환자의 경험, 신념, 정서적 상태, 성격, 생물학적 요인에 따라 다른 경험을 할 수 있으며 반드시 부정적이고 위협적인 목소리를 경험하는 것은 아닌 것으로 보고됩니다. 정신분열에서 조현병으로 변경된 이유 조현병은 다양한 증상이 있지만 해리성 정체성 장애(다중 인격 장애)와는 다릅니다. 정..
착한운전 마일리지는 안전운전을 장려하기 위해 도입된 제도로 운전자들이 교통법규를 준수하고 안전운전을 실천할 수 있도록 독려하기 위한 제도입니다. 착한운전 마일리지 착한운전 마일리지 제도는 운전자가 교통법규 준수를 서약하고 이후 1년 동안 무사고 및 무위반을 유지하는 경우 마일리지를 적립해 주는 제도입니다. 무사고 기준: 사람을 다치게 하거나 사망에 이르게 하는 교통사고를 일으키지 않아야 합니다. 무위반 기준: 운전면허 취소, 행정 처분, 범칙금 통고처분, 과태료 처분을 받지 않아야 합니다. 마일리지 혜택 적립 마일리지: 서약 이행 후 1년간 무사고 및 무위반을 유지할 경우 10점의 마일리지가 적립됩니다. 이후에도 서약을 재접수하면 추가적으로 마일리지를 적립할 수 있습니다. 마일리지 활용: 운전자의 벌점이..
녹용 (鹿茸) 녹용은 사슴의 뿔에서 나는 부드러운 털이 달린 뿔을 말합니다. 사슴이 새로운 뿔을 자라내는 시기에 뿔이 아직 완전히 굳어지지 않은 연한 상태에서 완전히 경화되기 전에 채취됩니다. 효능: 녹용은 체력과 면역력 증진, 혈액 순환 개선, 노화 방지 및 성 기능 강화에 효과적입니다. 또한 회복기의 환자, 노약자의 원기회복에도 도움이 됩니다. 녹각 (鹿角) 녹각은 사슴의 뿔이 완전히 자라서 경화된 상태를 말합니다. 사슴뿔이 완전히 자라고 단단해진 후에 뿔을 채취하는 것입니다. 녹용과 달리 녹각은 뿔이 완전히 성숙한 상태에서 얻어집니다. 효능: 녹각은 주로 혈액 순환 개선, 관절 및 뼈 건강 강화, 통증 완화에 사용됩니다. 녹용보다는 효능이 떨어지며 관절염, 골다공증 같은 뼈 관련 질환에 도움이 됩니..
대부분의 물고기는 육지의 동물처럼 발달된 눈꺼풀을 가지고 있지 않습니다. 일부 물고기는 눈을 보호하기 위해 투명한 막을 가지고 있기는 하지만 눈을 감고 뜨는 기능을 하지 않습니다. 대부분의 동물의 눈은 수분이 공급되어야 합니다. 반대로 말하면 눈을 깜빡이고 수분을 공급하는 행위는 수중생물에게는 불필요한 행위로 눈꺼풀은 육지 생활을 위한 진화의 한 방향입니다. 또한 물고기는 물속에서 생활하기에 먼지, 이물질, 바람, 강한 빛 등으로부터 눈을 보호할 필요가 없어 눈꺼풀이 필요하지 않습니다. 수면을 취하는 방식도 인간이나 다른 육지 동물과 다릅니다. 물고기는 완전히 잠들지 않고 뇌의 일부만을 휴식 상태로 전환합니다. 이러한 수면 방식은 눈을 감지 않고도 포식자로부터 경계를 유지할 수 있습니다.